Judiou? Agora tem que cuidar! Veja a seguir as três dicas do pessoal da Tenys
Pé para você recuperar seus pesinhos.
1 – Primeiro faça um escalda-pés com
água morna, (a temperatura
ideal é de 36°C
a 40°C ) coloque-os na bacia e relaxe.
Acrescente sal grosso e bolinhas de gude nas cores azuis e verde, cores que
fazem fluir as energias do corpo e trazem paz e serenidade. Esfregue os pés nas
bolinhas por aproximadamente 15 minutos, só de pensar já da prazer, não é? Além
de desinchar e relaxar ajuda na circulação sanguínea das pernas e pés.
2 - Depois, seque bem os pés,
principalmente entre os dedos e faça uma esfoliação com movimentos circulares
para retirar as células mortas e hidrate-os para deixar a pele macia. A dica da
marca é usar esfoliantes e hidratantes com esferas naturais, como o esfoliante e o hidratante Tenys Pé Spa Chá Verde e Menta, que
apresenta potencial antialérgico, vitamina B, cálcio e potássio, além da
poderosa combinação da Manteiga de karité e Uréia que deixa os pés macios e
hidratados por 24horas; a menta por sua vez provoca uma sensação revigorante e
refrescante da pele.
3 – Caso você
tenha bolhas nos pés ou calcanhares, o ideal é não estourá-las, proteja-as com
gazes limpas em forma de curativo e espere elas secarem e se curarem sozinhas.
Não remova a pele da bolha, caso alguma já tenha se soltado, mantenha o resto
no local e lave a área da bolha e em volta com um anti-séptico.
Vale acrescentar que se você ficou
muito tempo em pé, ou sentada, é bom deitar e colocar os pés para cima, coloque-os sobre uma almofada, por exemplo, é ótimo para relaxar e melhorar a circulação.
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