quarta-feira, 12 de dezembro de 2018

Shiseido é eleita a número 1 em bases solares

A marca foi eleita a número 1 em Bases Solares de Alta Proteção no Brasil* pela empresa de inteligência de mercado Segmenta Group. Este título foi concedido com base em um projeto de Sell Out de cobertura nacional


Após anos de pesquisa no mercado, a Shiseido constatou que a exposição constante ao sol pode trazer sensibilidade à pele e provocar o fotoenvelhecimento – problemas que afetam milhares de brasileiros e que podem ser evitados com o uso de protetores.

Com esse foco, a marca lançou e aperfeiçoou sua linha de bases solares, que se mantêm até hoje como best-seller, com produtos disponíveis em três versões: pó, líquida e stick.

Recentemente, a Shiseido ainda lançou no Brasil a campanha #SuncareLovers, que reduz em 18% os valores da sua linha UV Protective, reposicionando-se no mercado nacional de suncare e tornando-se ainda mais competitiva sem abrir mão da qualidade e tecnologia de seus produtos.

* são considerados produtos de “Alta Proteção” aqueles cujo nível de FPS seja igual ou superior a 30; o período de análise é de janeiro de 2016 a setembro de 2018.

As bases solares de Shiseido
Shiseido UV Protective Compact Foundation FPS 35‎ – R$ 199
Shiseido UV Protective Compact Foundation Case – R$ 69 (vendida separadamente)

Base multifuncional, possui alta proteção contra os raios UVA e UVB, previne rugas e manchas, e cobre as imperfeições como melasmas e acne. Oferece excelente cobertura e possui ingredientes hidratantes que não deixam a pele ressecada, permitindo um acabamento duradouro e natural em qualquer estação do ano. A textura aveludada se espalha perfeitamente na pele seca ou úmida, oferecendo um acabamento mate e natural. Disponível em nove tonalidades, é de longa duração e ainda resistente à água, transpiração, oleosidade.

Seus benefícios provêm da tecnologia Super-Veil 360, exclusiva da Shiseido, que faz a proteção solar se espalhar uniformemente sobre a pele, deixando-a protegida do sol; o Profense Cell previne rugas e manchas, pois inibe a atividade da enzima que causa o envelhecimento, dano celular e degradação do DNA; Hydro-restoring FX Complex, que protege a pele contra a desidratação sofrida ao longo do dia; Tone Correcting Powder, corrige manchas e opacidade; e Texture Correcting Powder, que minimiza os poros visíveis e linhas finas. Indicado para todos os tipos de pele.

Shiseido UV Protective Liquid Foundation FPS 43 – R$ 299
Base líquida de alta cobertura, não transfere e deixa um acabamento luminoso e confortável. Resistente à água, oleosidade e transpiração, possui longa duração e alta proteção contra os raios UVA e UVB. Também formulada com a tecnologia Super-Veil, Profense Cell, Hydro-restoring FX Complex, Tone Correcting Powder e Texture Correcting Powder. Não possui parabenos, e está disponível em sete tonalidades.

Shiseido UV Protective Stick Foundation FPS 36 – R$ 199
Protetor com cor em bastão, que proporciona proteção contra os nocivos raios UVA e UVB, previne contra rugas e manchas, além de cobrir imperfeições, como melasmas e acnes, oferecendo um acabamento duradouro e natural. Sua textura é cremosa e se espalha facilmente na pele, e é resistente à água, transpiração e oleosidade. Está disponível em quatro tonalidades.

Formulada com a tecnologia Super-Veil, Profense Cell, Hydro-restoring FX Complex, Tone Correcting Powder e Texture Correcting Powder.

SAC – 0800148023 - www.shiseido.com.br
#shiseidobrasil @shiseido

RK by KISS lança sombras líquidas


É a linha Satin Chrome, com sombras líquidas de textura cremosa, alta fixação, pigmentação intensa e fórmula à prova d’água e de manchas


São quatro cores, todas cintilantes e metálicas, que variam do cobre ao nude: Cream Beige, Indie Pink, Rose Gold e Hazelnut Brown. Elas podem ser aplicadas com o pincel ou com as pontas dos dedos, permitindo fazer os mais variados efeitos, que vão dos mais pigmentados até os esfumados ou “borradinhos” – todos com longa duração!

Com tamanho compacto (cabe na palma da mão!) e aplicador próprio, as sombras são fáceis de passar, práticas e podem ser levadas para qualquer lugar.

RK by KISS – Sombra Líquida – preço sugerido: R$ 24,99

KISS
Criada em 1988 nos Estados Unidos, a KISS, empresa chamada de KISS New York no Brasil, atua em 108 países ao redor do mundo, no desenvolvimento, na produção e na comercialização de produtos de beleza.

Pioneira em trazer para o consumidor final cuidados profissionais para as unhas, a marca é líder em vendas de unhas e cílios postiços.

No Brasil desde 2009, a empresa ampliou seu portfólio de produtos e conta também com linhas de nail art, cuidados para as unhas, aparelhos e acessórios para os cabelos e maquiagem. Com produtos que atendem as necessidades da mulher real e independente, a KISS New York tem como filosofia “força, modernidade, confiança, paixão e inovação”.

SAC 11 2369 4004 | facebook.com/kissnybrasil | Instagram: @kissnybrasi
l

terça-feira, 11 de dezembro de 2018

Jacques Janine assina beleza de O Quebra-Nozes

A remontagem do clássico de Natal O Quebra-Nozes, de Tchaikovsky (1840-1893), produzida no Brasil pela Cia. Cisne Negro de Dança, retorna ao palco do Teatro Alfa, em São Paulo, e tem a criação da imagem lúdica dos personagens Colombina e Arlequin, pelos beauty artists do Jacques Janine, sob o comando de Chloé Gaya, maquiadora e consultora de imagem da rede

Os profissionais usaram pancake e acqua color, maquiagem artística à base d’água, e pigmento por cima para fixar e dar acabamento. “Escolhemos esses produtos porque, além de dar o efeito esperado, precisávamos de algo que saísse com facilidade, pois os bailarinos passam por rápidas transformações no backstage”, explica Chloé.

Programe-se
O Quebra-Nozes
Teatro Alfa
Rua Bento Branco de Andrade Filho, 722 - Santo Amaro
São Paulo - SP
De 13 a 23 de dezembro
Horário: de quartas e quintas-feiras, às 21h; sexta-feira, às 21h30; sábado, às 17h e às 20h; e domingo, às 15h e às 18h
Informações: 11 5693 4000 ou 0300 789 3377

Protetor solar da Australian Gold garante cor dourada

A marca americana mundialmente conhecida pela expertise em proteção com bronzeamento saudável, dá as boas-vindas ao verão com a extensão de sua exclusiva linha spray gel com o lançamento do Protetor Solar FPS 50, que chega para oferecer uma proteção ainda mais alta aliada a um bronzeado prolongado e glow instantâneo

Além da fórmula hidratante e antioxidante, rica em óleos vegetais e composta de ativos naturais australianos, como a ameixa kakadu - fruta com maior teor de vitamina C do mundo -, o Protetor Solar FPS 50 se destaca pela sua proteção contra os raios UVA/UVB, além de ser livre de oxibenzona e octinoxato, componentes nocivos aos recifes de corais.

Para completar, ele também é livre de parabenos, PABA, corante e álcool. É resistente à água, não testado em animais e tem a fragrância única e mundialmente reconhecida - uma combinação exclusiva e deliciosa de coco, laranja e baunilha, que transforma os dias de sol em uma experiência sensorial inesquecível.

Protetor Solar FPS 50 é perfeito para quem busca proteção, hidratação, e quer curtir o sol com segurança sem ter que abrir mão do famoso bronze de Australian Gold. O efeito tão desejado se dá à combinação inovadora do aplicador em spray com a textura gel-loção e sua fórmula rica em nutrientes, que proporciona uma cor uniforme sem manchas.

Australian Gold – Protetor Solar PFS 50 - 237 ml

Spray Gel com Instant Bronzer
Preço sugerido ao consumidor – R$ 69,90


Australian Gold – Protetor Solar PFS 50 - 125 ml

Spray Gel com Instant Bronzer
Preço sugerido ao consumidor – R$ 49,90

Facebook Australian Gold Brasil | Instagram Australian Gold Brasil
Telefone de Atendimento ao Consumidor: 0800 77 33 450

Calvin Klein reinaugura loja em Goiânia

Após a reforma, a marca Calvin Klein reinaugura sua loja do Shopping Flamboyant, em Goiânia







Com arquitetura renovada, o novo espaço traz os clássicos - e tão desejados - jeans da marca, que nesta temporada destacam tendências como mix de patches e muita logomania. Além dessas peças, camisetas, underwear, acessórios vão completar as produções lifestyle Calvin Klein.

Para celebrar esse novo momento, a marca arma um animado evento no dia 13 de dezembro, próxima quinta-feira, com clientes e convidados.

Calvin Klein Jeans Shopping Flamboyant
Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 - Jardim Goiás
Goiânia - GO
Horários: segunda a sábado das 10h às 22h e aos domingos e feriados das 14h às 20h

segunda-feira, 10 de dezembro de 2018

Feira na Rosenbaum começa amanhã em SP

A 3ª edição da Feira na Rosenbaum na Unibes Cultural, acontece de 11 a 16 de dezembro, em São Paulo

Nesta edição, a feira tem como destaque a Casa Bast, com produtos 100% artesanal, compostos por hangers para plantas com a técnica de macramê. O suporte tem fios de algodão e fios sintéticos e são produzidos a partir da reciclagem de garrafas pet. Ele é perfeito para áreas externas devido a sua resistência a umidade. A Casa Bast também produz prateleiras suspensas, cordões de luz, dentre outras criações.

Serão mais de 75 marcas expondo trabalhos feitos especialmente para a edição de Natal.

Serviço
Feira na Rosenbaum
De 11 a 16 de dezembro - das 11 às 21h
Na @UnibesCultural
Rua Oscar Freire 2500 –
São Paulo - SP (ao lado do Metrô Sumaré!)

www.facebook.com/feirarosenbaum
www.instagram.com/feiranarosenbaum/
https://feiranarosenbaum.com.br/

Blessed Brands reúne marcas luxuosas em SP

O evento de moda é beneficente, promovido pelo grupo Essência Bela, com curadoria de Isabella Fiorentino, Cris Tamer, Stella Jacintho e Andrea Bartelle


A arrecadação beneficiará as atividades sociais da AFESU, entidade filantrópica que oferece gratuitamente, desde 1963, formação educacional e profissional para mulheres – crianças, jovens e adultas – de baixa renda.

A primeira edição aconteceu em 2014 e, desde então, o Blessed Brands ganha cada vez mais destaque, fazendo parte do calendário de moda em São Paulo como um dos eventos beneficentes mais esperados.

A 5ª edição reúne marcas de moda, decoração, gastronomia, life style e moda infantil, tais como: Abaut Clothes, Adriana Bittencourt, Andrea Murad, Biah, Le Scarpin, DFK Joias, Edwards, Fernanda Lynch, Gaitee, Helena Caio, J. Chermann, Joupi Deux, L. Salem, La Joie, MOSQ, Occhio Blu, Perge, PIA, Rose & Bleu, Sohoostyle, Tulle Jour, dentre outras.
O evento pode contar este ano com a parceria do local, Artefacto Beach & Country.

Essência Bela
O Projeto Essência Bela existe desde 2015 e sua mídia é o Instagram, foi composto incialmente por amigas que se uniram com objetivo de fazer o bem. Fazem parte do time Adelzira Malheiros, Ana Paula Zogbi, Andrea Bartelle, Bia Kawasaki, Carol Castelo Branco, Claudete Daud, Cris Tamer, Denise Andrade, Dora Porto, Flavia Martins, Giovanna Maira, Iara Jereissati, Isabella Fiorentino, Larissa Mokarzel, Livia Leão, Lorena Pires, Malu Vendramini, Maria Beltrão, Mariana Mendes, Maythe Birman, Nazaré Barbosa, Pietra Bertolazzi, Stella Jacintho, Solange Wilvert e Suzana Gullo Mion. 

@essenciabela

Blessed Brands
Avenida Brasil, 1.823
São Paulo – SP
Dia 13 de dezembro

Arrase no make de verão

Especialista em maquiagem social, a expert Carol Couto, do Studio TEZ (SP), revela seus segredinhos para uma maquiagem perfeita na estação mais quente do ano

A maquiagem muda nesta época do ano e, se a gente quiser manter o visual em dia, é preciso ter alguns cuidados especiais. Confira as dicas de Carol Couto (@carolinebcouto

Preparação da pele - sempre recomendo uma atenção especial para a hidratação pré-maquiagem. Em dias mais quentes ou com mais exposição ao sol, é necessário usar hidratantes mais fluidos para textura não pesar com a soma da make. Produtos em gel e as águas termais também são ótimas opções. A aplicação de primer também ajuda a aumentar a durabilidade, mas evite aqueles com textura de silicone. Existem várias opções bem finas e fluídas, que são mais leves e não pesam com o calor e a transpiração.

Pele iluminada combina com verão? Claro que sim! É preciso ter cuidado com o excesso de brilho, pois, nessa época do ano, a pele tende a produzir mais oleosidade. Sugiro produtos mais fluídos e baixa cobertura. Iluminadores cremosos e com leve cintilância dão ares de naturalidade ao look, ao contrário de produtos com glitter, por exemplo.

Pós ou cremosos? Opte por produtos cremosos no verão. Isso porque, além de um acabamento mais natural da maquiagem, eles fazem com que a produção dure mais e resista à transpiração, que aumenta com o calor da estação.

À prova d´água, sim ou não? Depende. Máscaras para cílios e lápis de olhos podem sim ser à prova d’água. Já no caso dos produtos para pele, sugiro aqueles de cobertura mais leve, que não precisam necessariamente ser resistentes à umidade, para não dar aquela impressão de make carregada. Na hora de remover a maquiagem, principalmente a mais resistente, prefira demaquilantes à base de óleos naturais, como os bifásicos, que são mais leves e ajudam a manter a hidratação da pele.

Sobrancelhas em dia - elas sempre têm um papel fundamental na construção da beleza da mulher. O melhor é valorizar sua naturalidade e espessura, o que ajuda a dar mais identidade ao olhar. Você pode completá-las onde houver falhas, usando um lápis específico para elas, mas cuidado para não parecer ‘maquiada demais’. Para dar volume, aposte no gel com cor, que cobre os fios brancos, escurece os mais clarinhos e ainda mantém os fios no lugar o dia todo.

Cílios poderosos - para quem adora um olhar marcante, mas fica sempre preocupada com a durabilidade da máscara para cílios (às vezes nem as à prova d’água resistem ao verão), a técnica de permanente de cílios é uma solução. É um procedimento que curva os pelinhos, deixando o olhar mais aberto e, claro, muito mais bonito. Prático, dura até três meses e você ainda pode reforçar o efeito com maquiagem, para dar um efeito mais dramático, ou mesmo colorir o aplique, como se estivesse sempre com rímel.

Carol Couto
Com mais de 10 anos de carreira, a makeup-artist Carol Couto é também expert design de sobrancelhas e microblanding. A profissional já passou por grandes salões de São Paulo – Galeria, L’Officiel, Na Bahia e Studio W – e recentemente passou a integrar o time de makeup artists do Studio TEZ Spa do Cabelo, na Vila Nova Conceição, um dos bairros mais tradicionais e charmosos da capital paulista.

Ela também assina uma coluna de beleza na revista Drogaria Iguatemi e participa do quadro de beleza ao vivo do Programa Mulher.com, da rede Século 21.

domingo, 9 de dezembro de 2018

Mostra Casa Clássica

Em sua 12ª edição, a mostra de decoração Casa Clássica convida para uma viagem pelo tempo e por vários estilos 

Profissionais de nove escritórios de arquitetura e design de interiores – incluindo nomes como a arquiteta Karina Korn e a designer de interiores Simone Goltcher Krell – elegeram peças dos séculos 19 e 20, do antiquário Riccardo Ravioli, da loja Lucca Antiques, para criar os espaços da casa.

A mostra, organizada pela curadora e negociadora de arte Bettina Ravioli, abre na próxima quarta-feira, dia 12, a partir das 16h, na loja da Lucca Antiques no Shopping D&D. O coquetel de abertura será assinado pelo chef Roberto Ravioli.

Serviço
12ª Mostra Casa Clássica
Abertura: 12/12/2018 (quarta-feira), a partir das 16h
Visitação: de segunda a sexta, das 10h às 21h. Sábados, das 10h às 20h. Domingos, das 14h às 19h.
Endereço: Shopping D&D - Av. das Nações Unidas, 12.555, piso térreo – São Paulo, SP

quinta-feira, 6 de dezembro de 2018

Hoje tem Fórum de Moda da Santa Marcelina

Os melhores trabalhos do curso de Moda da Faculdade Santa Marcelina, das categorias de Estamparia, Modelagem, Fotografia, Joalheria, Estilismo e Acessórios participarão do evento, que contará com um júri composto por estilistas conceituados, editores de Moda, CEOs de grandes marcas e diretores de criação

Os melhores trabalhos de cada categoria serão selecionados e serão premiados com troféu, máquina de costura, bolsas de extensão e pós-graduação. “Este tipo de atividade colabora para que o aluno consiga ingressar no mercado de trabalho, visto que renomados profissionais da área avaliarão os trabalhos”, afirma Lucimara Duarte Chaves, diretora acadêmica da instituição, ressaltando que também é uma demonstração de que a Faculdade Santa Marcelina forma profissionais completos e capacitados para atuar, independente da área de Moda que eles escolherem.  

A 28ª edição do evento ocorre no dia 6 de dezembro, às 19h, no auditório Laura Abrahão, na Unidade Perdizes (Rua Dr. Emílio Ribas, 89) da instituição, em São Paulo.  

Pantone anuncia a cor do ano

O coral foi a cor escolhida


Todo início de dezembro é assim, a empresa americana, Pantone - reconhecida como a mais importante do mundo no assunto cores -, anuncia a cor do ano. 

Segundo comunicado, o Coral é um tom “vibrante e suave, que promove acolhimento com sua aura quente, conforta, traz a sensação de flutuar em nosso ambiente de constante transformação e destaca a busca inata pela alegria e a necessidade por otimismo”.

Linha da Kérastase facilita crescimento dos cabelos

A atriz Thaila Ayala, embaixadora da marca no Brasil, e o beauty artist de Kérastase, Ale de Souza, estrelam a campanha da linha Extentioniste, a nova linha que facilita o crescimento dos cabelos sem a necessidade de cortar constantemente para evitar as pontas duplas** 


Thaila estrela neste mês a divulgação do lançamento da nova linha de cuidados para cabelos mais longos, formulada especificamente para reforçar a saúde e beleza dos fios para eles crescerem mais fortes e com mais qualidade. 

O mote da campanha é um cenário esportivo, que traduz força e resistência, devido ao seu principal ingrediente Creatina R™ – uma tecnologia exclusiva Kérastase, que combina Creatina e Ceramidas –, inspirada na fonte de força dos atletas de alta performance. A agência que assina é a Maria São Paulo.

beauty artist Ale de Souza, embaixador de Kérastase no Brasil, foi o responsável pela beleza da campanha, e também participa das peças. Criadas especialmente para os canais digitais da marca, as fotos e vídeos serão veiculados a partir de hoje, 6 de dezembro, e terão como foco todos os consumidores com que a marca atua, desde os profissionais da área de beleza até a cliente final.

O objetivo da campanha é apresentar os profissionais como hair coaches que auxiliarão a consumidora a conquistar até 4 centímetros de comprimento em 3 meses*, graças ao programa de treinamento para cabelos mais longos. A partir do diagnóstico personalizado Kérastase, o hair coach inicia o programa, que traz 99% menos quebras* e 78% menos pontas duplas* desde sua primeira aplicação no salão.

 Vejo que a maioria das mulheres brasileiras deseja ter cabelos mais longos. Ao mesmo tempo, amam fazer procedimentos químicos nos fios que acabam por fragilizar a fibra. Com isso, a quebra dos fios e o aparecimento de pontas duplas é inevitável”, diz Ale de Souza. “Elas acabam cortando os cabelos para que cresçam com mais força. Eu acredito que Extentioniste vai cair como uma luva para essas mulheres’’ reforça o beauty artist sobre Resistance Extentioniste.

*Teste instrumental após aplicação do protocolo Extentioniste no salão (shampoo + soin nº 1 + soin nº 2 + Leave-in Thérapiste) e manutenção em casa (shampoo + condicionador ou máscara + sérum).

**Crescimento natural do cabelo (comportamento químico e físico do cabelo, Clarence R. Robbins). Ajuda a atingi-lo por meio do fortalecimento dos fios e redução das pontas duplas.

Alerta da especialista sobre loo poo e no poo

Criado pela cabeleireira inglesa Lorraine Massey, o conceito é largamente difundido no mundo, principalmente entre aqueles com cabelos cacheados. A ideia é reduzir a concentração ou até o não uso de tensoativos fortes (agentes de limpeza presentes no xampu) a fim de que eles não danifiquem a estrutura dos fios

O fato é que a baixa remoção de sujidades e oleosidade nos fios não é maléfica, porém o acumulo destes resíduos pode ser extremamente prejudicial para o couro cabeludo, favorecendo inclusive a ocorrência de infecções (como micoses capilares e caspa) e até mesmo dermatites, é o que explica a pesquisadora Jackeline Alecrim, especialista em Cosmetologia Avançada e Farmacologia Clínica.

“Quando pensamos clinicamente na técnica de low poo, ou no poo, podemos dizer que ela é benéfica para o fio, mas é maléfica para o couro cabeludo, já que pode comprometer a remoção adequada de resíduos, lipídeos e células mortas que irão se acumular no couro cabeludo, servindo como fonte de nutrientes para fungos e bactérias, podendo favorecer a ocorrência de infecções, dermatites e até mesmo queda capilar”, fala Jackeline.

Conforme a especialista, uma forma segura e eficiente de evitar as agressões no fio provenientes dos tensoativos presentes em xampus, é concentrar a aplicação do produto no couro cabeludo e nunca diretamente nos fios, outra dica para evitar o contato direto de tensoativos  com a superfície dos fios é utilizar um óleo vegetal como pré-xampu, uma ótima opção é o óleo de coco extravirgem, capaz de proteger os fios enquanto nutre e alinha as cutículas e o melhor, sem sobrecarregar os fios.

Basta aplicar uma pequena quantidade de óleo de coco extravirgem nos fios ainda secos antes de ir para o banho, em seguida é só proceder normalmente com a lavagem normal, explica a Dra. Jackeline. Desta forma as cutículas não serão excessivamente abertas e os fios estarão protegidos e livres de frizz e ressecamento.

Saiba como alcançar os seus objetivos em 2019

Final de ano, vale refletir sobre o que deu e o que não deu certo em 2018 e vale contar com ajuda profissional para acertar mais em 2019. Confira nesse texto as dicas de Rodolfo Vasconcellos para alcançar seus objetivos

*Rodolfo Vasconcellos

Estamos às vésperas de 2019, um novo ano onde as esperanças serão renovadas, mas quais os seus principais objetivos para os próximos 365 dias? Com a chegada de um novo ano, é sempre importante repensarmos nossas metas e traçarmos novos planos no sentido de nos renovarmos e buscarmos mais sucesso em nossa vida pessoal e profissional.

Pensando nisso, o Coach Rodolfo Vasconcellos, partner da Sociedade Brasileira de Coaching e especialista em elevação de performance de pessoas e times e maximização de resultados de negócios, disponibiliza dicas valiosas para alcançar seus desejos neste novo ciclo que se inicia.

Seis passos simples para conseguir tudo o que deseja em 2019:

– Estabeleça suas METAS pessoais e profissionais. Reveja seus objetivos e seja realista. É importante avaliar suas possibilidades para evitar sobrecargas e frustrações. O que fazer? Foque primeiro em metas pequenas e vá buscando conquistar outras cada vez maiores ao longo do ano.

2 – Questione-se sobre os seus planos e objetivos. É essencial aprender com os erros de 2018 para descobrir o que precisa ser melhorado. O que fazer? Pergunte a si mesmo por que determinadas metas e objetivos ainda não foram atingidas.

– Use seus talentos e recursos. É preciso reunir os pontos favoráveis para simplificar o caminho até suas metas. O que fazer? Analise conhecimentos, habilidades, atitudes, competências, equipamentos, disponibilidade financeira e networking. Outra dica é fazer uma análise de perfil comportamental, que proporciona um aumento significativo da autoconsciência, o que direciona o indivíduo a uma vida mais autêntica, multiplicando suas chances de obter o dobro da performance pela metade do esforço. 

4 – Crie um planejamento. É fundamental fugir de pensamento, comportamentos e sentimentos que impeçam a conquista de seus propósitos e não adiar atividades, ou seja, procrastinar. O que fazer? Liste as ações primordiais para a consolidação da meta ou objetivo e anote a razão de alcançá-los.

5 – Mantenha o foco e confie em si. É mais do que necessário manter a calma, ter paciência e não se culpar pelos eventuais insucessos. O que fazer? Pense positivamente! Lembre-se de seus talentos e suas maiores conquistas no passado e utilize-os em seu benefício.

6 – Faça Coaching. É conveniente cercar-se de pessoas que te incentivem e orientem seus esforços. O Coaching traz metodologia e ferramentas importantes para aumento de performance e o alcance dos resultados esperados. Com mais autoconhecimento, autenticidade e produtividade, você desenvolve as competências necessárias para ter mais foco, planejamento e ação. Com o Coaching é possível ter um planejamento pessoal adequado para orientar as suas decisões, e priorizar as suas ações quanto a como quer ser reconhecido, aonde quer chegar, o que deve fazer, como, quando e por que, estruturando seu desenvolvimento e organizando o caminho de conquista de suas metas e objetivos na carreira e na vida.

*Rodolfo Vasconcellos
Coach, partner da Sociedade Brasileira de Coaching, especialista em elevação de performance de pessoas e times e maximização de resultados de negócios, Analista Comportamental Advanced Insights Profile e Empreendedor.